إذا لم تكن متأكدًا من كيفية التخلص من قشرة الرأس بمفردك ، فعليك مراعاة نصيحة طبيب أمراض جلدية ذي خبرة. يتميز مرض الزهم بتقشير جزيئات الجلد على الرأس. إذا لم تتخذ أي إجراء ، فهذا يقلق الناس طوال حياتهم. نتيجة لذلك ، تشعر الفتاة بعدم الارتياح وعدم الجاذبية. دعونا نحل المشكلة لزيادة تقديرنا لذاتنا.
المحتوى:
أسباب المظهر
قبل البدء في العلاج ، من المهم أن تفهم سبب ظهور الحبيبات البيضاء الصغيرة في شعرك. يسلط الخبراء الضوء على العديد من الحقائق التي يجب الانتباه إليها. لنفكر في أكثرها شيوعًا.
- يؤدي اضطراب التمثيل الغذائي إلى حقيقة أن الشخص يفقد الحماية من العوامل المسببة للأمراض. لذلك ، تتأثر الدورة الدموية ، وغالبًا ما تتعرض لأمراض مختلفة.
- يمكن أن تحدث تغيرات ذات طبيعة هرمونية بسبب التغيرات المرتبطة بالعمر والالتهابات المعدية وتناول الأدوية.
- غالبًا ما تكون موروثة.
- تلف في الجهاز الهضمي.
- ضعف جهاز الغدد الصماء.
- الالتهابات الفطرية التي تغير البكتيريا.
- المضاعفات العصبية.
ولكن في أغلب الأحيان ، لا تهتم الفتيات بشعرهن بشكل صحيح. كثرة استخدام مجفف الشعر ومكواة التجعيد والصباغة العادية مما يؤثر على حالة الممسحة.
النصيحة! أعط الأفضلية للتغذية السليمة. سوف تقوم بتنظيف نفسك من السموم وغيرها من الحطام ، وبالتالي تحسين الصحة ، سيتم امتصاص الفيتامينات بشكل أفضل ، وسيتم تقوية الشعر.
هل يمكن حل المشكلة بشكل دائم؟
لنسيان مرض الزهم مدى الحياة ، فأنت بحاجة إلى نهج متكامل. ماذا يقترح؟
- استخدام الأدوية المضادة للفطريات.
- غسل الضفائر بشامبو خاص مع تأثير التقشير.
- تناول مضادات الهيستامين لتخفيف التهيج.
- تطبيق المراهم الموضعية إذا بدأ التهاب الجلد بالفعل.
- وضع النظام الغذائي الصحيح.
لاحظ أن هناك نوعين من قشرة الرأس. يتكون الجفاف بالفعل في اليوم الثاني بعد الغسيل ويقترن بالفقد والهشاشة. تظهر الدهنية بعد 3-5 أيام ، ويصعب تمشيطها ، ولها صبغة صفراء.
في الحالة الأولى ، سيتعين عليك الإقلاع عن التدخين ، والبدء في شرب مجمعات الفيتامينات التي تحتوي على B6 PP واستهلاك كمية كبيرة من الخضار والفواكه الطازجة ، وإضافة المأكولات البحرية إلى نظامك الغذائي. في الثانية - تطهير الجسم من السموم ، وتجنب الأطعمة المقلية والحلوة والدهنية والوجبات السريعة. اخسر الوزن إذا لزم الأمر.
كما نرى ، فإن الحفاظ على نمط حياة صحي يساعد بشكل أفضل.
النصيحة! اغسلي شعرك بالماء 36 - 370 ، قبل ذلك رجي الزجاجة حتى يختلط المكون الطبي بالجزء الأكبر. وزعيه بحركات تدليك خفيفة. لتنشيط العمليات ، احتفظ بها لمدة 3-5 دقائق.
إجراءات التجميل
كعنصر مساعد للعلاج الأساسي ، يمكنك أن ترى أخصائي العلاج الطبيعي. لكن لا يعرف الجميع ماهيتها ، وما الفائدة منها. دعونا نفهمها معًا.
- العلاج بالأوزون يتضمن استخدام أشعة الأوزون عالية التردد. تخترق تحت الجلد وتعزز تنشيط عمليات مضادات الأكسدة.يمكن للحقن الخاصة أن تحسن حالة الأدمة في أي جزء من الجسم.
- مساج بالتبريد يشير إلى تأثير البرد على المناطق المتضررة. هذا يقلل من انتقال الحرارة والأقمشة تحتفظ بالحرارة. أيضًا ، يتم تسريع عملية التدفق الليمفاوي ، وتقلص قوة العضلات ، ويختفي الاحمرار. يتم توصيل المغذيات والأكسجين بشكل أسرع إلى المناطق المرغوبة.
- دارسونفال يتم إجراؤه باستخدام مشط الكهربائي ، والذي يتم توجيهه بسلاسة من الجبهة إلى مؤخرة الرأس. يعمل الجهاز على النهايات العصبية والجهاز العصبي المركزي ويزيد من النغمة. تستغرق الدورة 15 - 20 إجراء. بمساعدة الجهاز ، يمكن منع الصلع.
- الميزوثيرابي - حقن الكوكتيلات من مكونات مفيدة. يستخدمون حمض الهيالونك وشظايا الحمض النووي والأحماض الأمينية ومواد أخرى. الاستعدادات التي تعمل على مستوى البصلة تساعد على تحقيق النتيجة.
يجب أن تكون الإجراءات المدرجة منهجية. يؤدي إكمال الدورة فقط إلى النتيجة المرجوة. لاحظ أنها كلها باهظة الثمن.
النصيحة! لا تستخدم مشط شخص آخر. بالطبع ، لن "تصاب" بقشرة الرأس ، لكن قد تصاب بالتهاب جلدي آخر.
العقاقير المهنية
تعتمد الطرق التقليدية على استخدام عوامل خاصة تحتوي على مكونات نشطة تؤثر على حالتك. قبل الإجراء ، من الأفضل استشارة الطبيب ، لكن يتم بيعها في الصيدلية في المجال العام.
- كلوديرم يتخلص من الخلايا الفطرية ، ويدمر أغشيتها تمامًا. يوفر عمل مضاد للبكتيريا ممتاز.
- بيفونازول باقية في الجلد لفترة طويلة ولها تأثير مستمر. يمكن وضعه على الخيوط الرطبة والجافة. يقي من التقشير حتى أثناء الحمل.
- اكثيول مع محتوى حمض السلفونيك ، يعمل كمطهر ومقشر. صابون هولي لاند يزيل الزهم الدهني.
- بيريثيون الزنك تم تضمينه في العديد من الأدوية. يعزز أداء أي مكون.
- شامبو الساليسيليك يعمل على تطبيع إنتاج الدهون تحت الجلد ، ويحفز أيضًا نمو تجعيد الشعر. يعالج أنواع مختلفة من الضرر.
النصيحة! اقرأ التعليمات بعناية قبل توزيع المستحضرات الخاصة. هذه هي الطريقة الوحيدة للحصول على جميع فوائد المكونات العلاجية.
الطرق الشعبية للتعامل مع العدسة المكبرة الجافة
ستحتاجين إلى أقنعة مرطبة لمحاربة المشكلة. سوف يتخلصون من المقاييس.
- يُمزج العسل والمايونيز وعصير الصبار وصفار البيض وزيت عباد الشمس حتى يصبح المزيج ناعمًا. اتركه لمدة 20 دقيقة تحت البلاستيك.
- يمكن استخدام زيت الأرقطيون بمفرده أو مع زيت عباد الشمس. سخن المكونات وانتشر على السطح. لف نفسك بمنشفة لمدة 25 دقيقة.
- قم بمعالجة الجذور بكتلة من عصير نصف ليمونة ، صفار بيض ، مستخلص الأرقطيون. ارتديه ككمادة لمدة ساعة.
- يمكن الاستغناء عن منتجات الألبان المخمرة بشكل أنيق. سيكون مصل اللبن والزبادي والقشدة الحامضة وحتى الحليب المخمر مفيدًا. يكفي تعرض لمدة ثلاثين دقيقة ، ثم يمكنك إزالة التكوين.
سترى نتيجة إيجابية بعد الاستخدام المنتظم لمرق الأعشاب. يمكن أن تكون قشور البصل ولحاء البلوط والبابونج وزهر الزيزفون وجذور الأرقطيون والنعناع والجزر. يمكنك ابتكار وصفتك الخاصة. الشيء الرئيسي هو أن الأعشاب لها تأثير مطهر مضاد للالتهابات.
النصيحة! من المستحيل التخلص من المشكلة إلى الأبد في يوم واحد. إذا كنت في حاجة ماسة إليه ، يمكنك إزالته لبضع ليالٍ باستخدام فرشاة بودرة ناعمة. اذهب من خلال الخيوط وامسح قشور الجلد. تعتبر أكثر الطرق تطرفاً هي فرشاة الأسنان والشريط اللاصق وحتى المكنسة الكهربائية. استمع إلى منطقك.
الوصفات الشعبية للقشرة الدهنية
تصبح تجعيداتنا دهنية إذا كانت الغدد الدهنية تعمل بنشاط.في غضون بضعة أشهر ، يمكنك أن تنسى مشكلة ملحة إذا اتخذت جميع الإجراءات اللازمة.
- أضف حمض البوريك إلى الجسم التجميلي ، المخفف مسبقًا في بيروكسيد الهيدروجين أو الماء الجاري العادي. حرك المكونات ، وقم بالتسخين وعلاج مناطق المشاكل. أفضل تطبيق على السطح بأكمله. قم بالتدليك حتى تشعر بحرقان خفيف. اتركيه للعمل لمدة 30 دقيقة. شطف باستخدام الماء الدافئ. يكفي إجراء العملية مرتين في الأسبوع.
- اسلقي ثماني ملاعق كبيرة من نبات القراص وأضيفي ملعقة كبيرة من الخل. ثم افركي الغطاء جيدًا ورفقًا ، وضعي قبعة الاستحمام أو كيسًا بلاستيكيًا واشطفيه بعد 2 إلى 3 ساعات.
- اغسلي شعرك بعصير البنجر ، مع إيلاء اهتمام خاص لمنطقة الجذور. يغسل بعد نصف ساعة. هذه الطريقة هي بطلان بالنسبة للشقراوات ، حيث يوجد خطر تلطيخ اللون الوردي.
- سحق 3 إلى 4 فصوص من الثوم ودلكها على الجلد. بعد ساعتين استخدم الماء والشامبو للتخلص من الرائحة الكريهة.
- بالنسبة للأدمة التي تعاني من مشاكل ، فإن الأقنعة المصنوعة من الخضار والفواكه الطازجة مناسبة. اختر كوسة ، قرع ، فراولة ، خيار ، كشمش للطبخ.
- عصير الصبار له خصائص قابضة ممتازة. كما أنه يلعب دور المطهر.
- خففي عصير البصل بالماء بنسبة 1: 1 وضعيه لمدة 30 إلى 40 دقيقة. دفئ نفسك بمنشفة خلال هذه الفترة.
النصيحة! إذا كانت قشرة الرأس مصحوبة بحكة ، فاستشر أخصائيًا مؤهلًا. سيصف العلاج الصحيح الذي سيعمل بسرعة وفعالية.
ماذا تفعل بمكبر الطفل؟
إذا كان هناك الكثير من "رقاقات الثلج" في شعر أطفالك تسبب عدم الراحة ، فمن الأفضل الذهاب إلى المستشفى واستشارة طبيب الأمراض الجلدية أو اختصاصي الشعر أو طبيب الأطفال. سيقوم الطبيب بتحليل الحالة ومعرفة سبب حدوثها واقتراح طرق العلاج. لكن إذا قررت مساعدة طفلك بمفردك ، التزم بالقواعد الأساسية:
- تضمين النظام الغذائي المزيد من الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن ؛
- القضاء على إمكانية التوتر والعصبية والتهيج ؛
- تغيير منتجات العناية بالشعر والنظافة ؛
- اتباع روتين يومي صحي - المشي في الهواء الطلق ، وممارسة الرياضة والجمباز ، والألعاب في الهواء الطلق ، والنوم الطويل المريح.
ثم يمكنك المتابعة إلى التأثير المحلي. بالنسبة للأطفال من سن عام واحد ، فإن الشامبو الذي يعمل على تطبيع إفراز الدهون مناسب: نيزورال ، موستيلا ، فريدم ، سولسينا... ستستغرق مدة التقديم من 2 إلى 6 أسابيع.
إذا كان عمر قشرة الرأس عند الأطفال يصل إلى عام واحد ، أي زيوت نباتية ما عدا عباد الشمس... افركيهم قبل الاستحمام لمدة ساعتين.
مصممة للمراهقين ديرمازولوالشامبو القطران والساليسيليك. ضع في اعتبارك أن السبب الأكثر شيوعًا في هذا العمر هو الاضطرابات الهرمونية.
اجراءات وقائية
لتوفير الطاقة والوقت والمال في علاج الزهم ، انتبه جيدًا للوقاية منه. هذا مهم بشكل خاص للفتيات المعرضات للخطر.
- كن في ضوء الشمس في كثير من الأحيان ، ولكن تذكر أن "الحمامات" لفترات طويلة هي بطلان.
- قم بترطيب الهواء الداخلي ، خاصة في فصل الشتاء. إذا اشتريت جهازًا خاصًا ، فتأكد من عدم تحوله إلى مصدر للبكتيريا المسببة للأمراض والعفن.
- خفف عن نفسك من المواقف العصيبة. حاول التفكير بإيجابية ، والانخراط في التأمل ، وتخصيص المزيد من الوقت لأنشطتك المفضلة ، والحد من تناول الكافيين والسكر ، والتسكع مع الأصدقاء.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا. لا تستخدم "خردة الطعام" ، اطبخ بنفسك لتتأكد من نضارة الطعام. اشرب الكثير من الماء.
- قلل من الطلاء والورنيش والرغوة والتصفيفات الأخرى.إذا كنت بحاجة إلى تسريحة شعر تدوم طويلاً ، اغسل الصدمة من منتجات التثبيت ليلاً.
- اغسل فرشاتك بالصابون أو الشامبو مرة كل أسبوعين. قم بتغيير الخشب كل شهرين.
- يؤدي إبقاء الرأس رطبًا لفترة طويلة إلى ظهور الفطريات.
- استخدم البيض النيئ للشامبو ثم أعد وضعه. للقيام بذلك ، اخفقي 2-3 بيضات مع القليل من الماء.
- دلكيه بحركة دائرية. يمكنك أيضًا إضافة ملح الطعام أو الزيوت.
النصيحة!بعد الانتهاء من الدورة ، تحتاج إلى معالجة القبعات بالخل وتترك لمدة 2-3 أيام في كيس بلاستيكي. تخلص من الأمشاط القديمة.